После того, как вы оценили рост ребенка и достаточность его рациона, и знаете, сколько ед ему нужно каждый день, вы готовы ко второму шагу плана действий по методике Джуди Конверс, предлагающей решать проблемы особых детей при помощи питания. Этот шаг - восстановление равновесия микрофлоры кишечника. Шаг этот идет вторым потому, что чрезвычайно важно сбалансировать микрофлору как можно раньше, до начала (или в самом начале) специальных диет или приема различных добавок.
В нашем кишечнике живет множество бактерий, паразитов, червей, вирусов и дрожжевых грибков. В организме среднестатистического взрослого все это многообразие весит больше килограмма, а пересчету и вовсе не поддается. Одних видов этих микроорганизмов будет сотни или даже тысячи. И вся эта флора в буквальном смысле ест то, что едим мы.
 |
| "Ну что, убьем выходные на то, чтобы вырвать сорняки, или просто скажем всем, что это у нас тут огород ?" |
Тот, кто работает в огороде, поймет такое сравнение: ни один садовник не будет поливать питательным раствором компоста тот участок, где растут сорняки. Сначала он вырвет сорняки и освободит место для тех растений, которые хочет вырастить. И только потом будет удобрять. Если же удобрить почву сначала, то сорняки разрастутся и вытеснят ваши замечательные овощи.
